Warum Tagebuch schreiben?
Tagebuchschreiben ist ein wunderbares Werkzeug, um Einblicke in die eigenen Gedanken zu gewinnen. Man verliert sich leicht im Alltagstrubel und hetzt durch die Woche, ohne immer auf alles zu achten, was einem im Kopf herumschwirrt. Sich Zeit zum Aufschreiben zu nehmen, klärt nicht nur den Kopf, sondern lädt auch dazu ein, innezuhalten und in sich hineinzuspüren.
Gebrauchsanweisung
Schnapp dir dein Lieblingsnotizbuch und such dir einen ruhigen Platz. Mach es dir gemütlich: Zünde eine Kerze an und mach dir eine Tasse Tee. Dann mische die Karten und zieh eine zufällig. Die Karten sollen dir helfen, über verschiedene Themen zu schreiben. Wichtig ist: Es gibt kein Richtig oder Falsch. Mach einfach, was sich richtig anfühlt, und vielleicht gefällt es dir ja.
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